Considerando che lo Yoga è uno dei più antichi e sperimentali metodi di automiglioramento individuale che concreta un sistema dinamico di esercizio fisico da cui chiunque può trarre benefici quali l’armonia interiore, il vigore, il coordinamento e l’elasticità dei movimenti, l’agilità, l’aumento della capacità di autocontrollo, la diminuzione del nervosismo e dello stress; che, inoltre, la ricerca e la conquista di una serenità interiore contribuisca a creare un’atmosfera di amore e di pace, che per i suoi effetti benefici tendiamo a sviluppare e a diffondere sempre più per noi e per gli altri.
L’Associazione ha lo scopo di:

  • promuovere il benessere psicofisico delle persone attraverso la pratica dello yoga, di esercizi di respirazione, di tecniche di rilassamento e di meditazione.
  • favorire il miglioramento delle condizioni psico-fisiche attraverso l’apprendimento di uno stile di vita sano, di abitudini igieniche adeguate, di una corretta educazione alla salute e corretti comportamenti alimentari che consentono di sentirsi naturalmente “in forma”
  • diffondere il benessere totale della persona attraverso l’utilizzo di terapie olistiche (naturopatia, fiori di bach), manuali (fisioterapia, osteopatia, terapia craniosacrale), tecniche di massaggio secondo diverse tradizioni (Shiatsu, Tuina, massaggio indiano, pranoterapia, riflessologia plantare, massaggio ayurvedico) anche con l’ausilio di assistenti sociali e psicoterapeuti
  •  approfondire e diffondere la conoscenza, lo studio e la pratica della meditazione, della filosofia e delle discipline yoga, rispettandone le antiche tradizioni, alla luce delle esigenze dell’uomo moderno per un percorso di conoscenza e crescita interiore, per l’evoluzione armonica dell’individuo e per il risveglio e lo sviluppo di una coscienza pacifica, presupposto necessario per l’espansione della pace nel mondo.

Orari di Apertura

Lunedì

09:00 - 18:00

Martedì

09:00 - 18:00

Mercoledì

09:00 - 18:00

Giovedì

09:00 - 18:00

Venerdì

09:00 - 18:00

Sabato

09:00 - 13:00

Domenica

chiuso

Indirizzo

Il nosto indirizzo:

Via Val di Non 37 - Roma

GPS:

41.9440554, 12.5170397

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